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Antes de começar o dia, aumente as atividades de aquecimento; em quarto lugar, pare de fumar e limite o !con!sumo de álcool para reduzir a estimulação desnecessária ao sistema cardiovascular; em quinto lugar, escol，�ha alimentos com b，aixo teor d?e sal, baixo teor de gordura e ?alto teor de fibras em sua dieta para evitar a ingestão excessiva; .Desenvolva em profundidade. Em agosto de 2023, o Conselho de Estado emitiu o "Plano de Desenvolvimento do Parque de Shenzhen para a Zona de Cooperação de Inovação Científica e Tecnológica Loop Shenzhen-Hong Kong", tornando o Loop o quarto depois de Hengqin, Qianhai e Nansha.