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Ajuda a controlar o açúcar no sangue? Verdade: Esta afirmação não é verdadeira. O impacto de macarrão como ramen e macarrão de arroz no açúcar no sangue é complexo e depende não apenas das próprias matérias-primas, mas também do processo de produção,Sal e álcali são adicionados durante o processo de cozimento para formar uma densa rede de glúten, fazendo com que seu valor de IG seja apenas 50; o valor de IG do macarrão de arroz seco cozido é 61, enquanto o valor de IG do macarrão de arroz feito na hora é ainda menor, apenas 40; o valor IG dos ovos adicionados é